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外食続くとなんかしんどいので、今日は残業だったけどショップ９９でいろいろ買ってささっと作った。中華野菜の冷凍もの（なんか残留農薬チックだけども…）で炊き込みごはん、いろんな豆の缶詰で豆サラダを。最近セブンイレブンの１００円の豆サラダをいっつも食べていたので、缶詰で自分で作っても同じかもしれないと思って。それと野菜いっぱいのインスタント味噌汁。外食とそうかわらんやんけ！という気もするけど、まあ節約にもなるし。